Træk vejret, få varmen og dans morgenen i gang
Let’s face it – vi har alle lidt for travlt og glemmer os selv indimellem.
Kig forbi til Beyond Beauty fra d. 28. august – 20. september, når vi gi’r hverdagen en tiltrængt timeout og fylder centret med små pauser og feel-good oplevelser, der mærkes – helt ind i dit indre💚
Vi får pulsen stige – på den gode måde. Vi har nemlig to energifyldte breathwork-sessions, saunagus og morgenrave med løb i vente. Så tune ind – og tag herfra med smil og fornyet energi 🫶
DET SKER
Afholdt
Vores populære breathwork-sessions med Pernille Lotus er tilbage ✨
Giv dig selv et velfortjent break fra hverdagen, og mærk, hvad breathwork kan gøre for krop og sind. Onsdag den 2. og 9. september forvandler igen vi p-huset til en hyggelig cave med levende lys og nice vibes 🧘♀️💥
AFHOLDT
Amager, er I klar til et helt nyt weekendritual?
Lørdag den 12. september lancerer vi Amager Morning Club – et helt nyt social run-koncept med 5 km gennem Amager og go’ energi 🏃♀️🪩 Løb med Rookie Runners, og slut hos Joe & The Juice med morgenrave og friske juices. Ingen pace. Intet pres. Bare et nyt løbefællesskab, du har lyst til at være en del af 🎶🧃
Sauna du en pause, mama?
Barsel er vidunderligt, men også intenst. Torsdag den 17. september inviterer vi barselshygge i Gårdhaven med mommy pilates og rolig gus ✨Tag din mindste træningsmakker med, og tank op på energi og selfcare – helt i jeres eget tempo 💚🧘♀️🧃
Sauna du et energiboost?
Fredag den 18. september bliver Gårdhaven til Amagers hotteste hangout, når vi inviterer til gus med club-vibes 🔥
Book 30 minutters intens gus til Københavns bedste priser – med iskolde dyp, DJ-beats og alkoholfrie drinks. Sved ugen ud, og mærk endorfinerne brede sig i både krop og sind 🧊🎶🍹